缓地坐起来，半眯着的眼皮还睁不开，头发也是一头杂乱的鸡窝头。

看到他如同灵魂出窍一般的状态，常乐和宫凌雪对视一眼，都在窃笑。

眼看时间已经不够了，阮望洲顾不及吃早饭，就匆匆跑去了练习室。

他比约定的时间来得迟了些，宋修竹已经开始跟着司韵辰开始做热身活动。

司韵辰给他递上来一杯豆浆和包子：“我在餐厅里没看到你，猜到你应该来不及带早饭，就帮你买了。”

在手心里接过还是温热的食物，阮望洲感激不已：“爱你！你就不怕我不来吗？”

司韵辰轻笑：“没事，那就是我们两个人的加餐了。”

这套基本功涵盖的很全面，作为一套早操的形式，把基础动作重复练习，形成肌肉记忆，就能在舞蹈中做到更好的应用。

做完这一个小时的练习，小组的其他成员也差不多到齐了，今日的训练开始。

王晖很有领导风范地往前面一站：“我们先把歌练一练，然后排走位。”

阮望洲拿着自己的歌词本坐到朱明火身边：“你可以听听我练得怎么样吗？”

“当然可以。”朱明火打了个响指，发出清脆的响声。

“你是否还记得我们曾是意气风发的叛逆少年

你我一同驶过漫长黑夜 月光洒在身侧

用脚尖打着拍子，阮望洲一口气地唱完长长的一段歌词，感觉自己快要窒息了。

“嗯……”朱明火沉默了，他低头思考了一下，尽量委婉地说道：“节奏、音准，你都还差一些，你先来听我给你示范一下吧。”

一到了自己擅长的领域，朱明火就显得更加活跃，对着镜子摇头晃脑，自信十足地展现自己。

他压低了眉眼，眼神凶厉，手臂伴随着音乐的情绪抬起。

沙哑的烟嗓个性十足，如同一块粗糙的砂石，充满颗粒感。

“喔哦。”阮望洲把嘴巴张成O形。

平时看起来暴躁的朱明火，此时却意外地耐心指导，给每一个字的发音都做出了详细的标注。

不一会儿，原本的白纸已经写满了字迹。

阮望洲虔诚地捧着它：“这就是我的宝贝，谁也不能抢走！”

等大家基本上都熟练掌握后，开始了首次将唱跳合起来的排演。

《Want you》是一首浪漫的情歌，自然要满足粉丝们对另一半的幻想，偶像需要展现出自己的魅力。

简单来说，就是媚粉。

朱明火脸色沉肃，感觉自己无法做出这样的动作。

和另外的五个人相比，他点到为止的扭动颇为滑稽，一眼就能看出其中的敷衍和抗拒。

王晖对他的这个问题已经批评过好几次了，可是却一直没有得到改正。

几个来往之后，他发怒了：“你看看你自己做的是什么东西？你就想用这种表现上台？”

朱明火冷下脸，拒绝沟通：“这种风格不适合我。”

王晖：“那你怎么选了这组？”

“因为我选的时候只剩下了可爱和甜美风，更不适合我。”

司韵辰小心地走过来安慰：“是不好意思做这种动作吗？其实没什么大不了的，都是为了工作嘛。”

“对啊，你也太保守了，连这个都接受不了。”