后,现在的幸村早已经克服了体力不足的缺陷,身体也变得健康起来,也并不额外需要蜂蜜柠檬片了。
不过我妻结夏和幸村精市都已经习惯了,不管怎么样,运动过后吃几片蜂蜜柠檬总会让人心情愉悦。
途径庭院的时候,他看见了认真做着剑道晨课的真田弦一郎,停下来打了声招呼,“早上好,弦一郎!”
真田停下了挥刀的动作,停下来凝视了他几秒钟。
“怎么了,弦一郎?”我妻结夏有些疑惑,忍不住问道。
真田弦一郎纠结了一会,吐出这样一句话来,“结夏,为了合宿的训练效果,你以后都跟幸村睡在一起好了。”
他觉得这两人凑在一起正好,一个喜欢乱滚,另一个喜欢缠抱着别人,刚好相互抵消,给别人留下了和美的睡眠环境。
我妻结夏更疑惑了,不过对于能跟小幸睡在一起这一点,他完全没有意见。
他弯起眉眼,“当然好啦!”
第62章
“昨天睡了个好觉呢。”
丸井文太伸了个懒腰,感觉身心舒畅、精力充沛。
“好,今天也决不能松懈,好好完成训练!”
他握紧拳头,元气满满地下定决心,像昨天那样绕山长跑过后因为体力不足直接倒下的情况绝对不能再有了。
“决心很不错!丸井!”
‘真田’的声音在他背后响起,带着些许赞扬的意味,“那么今天你的训练量就翻两倍好了,就怀抱着现在这种心情、不要松懈地拼死完成训练吧!”
丸井文太的身体立即僵住了,“开什么玩笑!像昨天那种训练量翻两倍绝对会死掉的!”
他悚然回头,看见仁王雅治穿着一身白色短袖搭短裤的睡衣,脖子上还挂着一条毛巾,脊背像是直不起来般懒洋洋地驼着,笑眯眯地看着他,他银白色的小辫子上扎着红色橡皮筋,挂在身前晃晃悠悠的。
被发现了的仁王雅治不慌不忙,抬手跟丸井文太打了声招呼。
“噗哩~早上精神真好呢,文太。”
意识到自己被耍了的丸井文太捏紧了拳头,气得大叫,“仁王!!”
最后一个爬起来的切原赤也还在犯着困叠被子,听见丸井文太的恼怒喊声之后立即精神了起来,他耸了耸肩,有点幸灾乐祸,“啊啊果然仁王前辈一大清早的又在戏弄人了。”
嘲笑着丸井文太的切原赤也丝毫想不起来,从前这种被仁王雅治戏弄着的笨蛋角色都是由他扮演的。
第二天的魔鬼训练,再次开始了!
因为第一天的训练菜单大家都出色的完成了,所以在跟柳莲二商量以后,幸村精市在第一天的基础之上,给第二天的训练菜单稍稍升了级。
吃过早饭以后,作为晨练,他们又进行了两次绕山负重变速羞耻心锻炼长跑,充分活动开身体,预热好肌肉以后,就在柳莲二的带领下,钻进了山林里面。
今天的训练是在溪水里逆流捞球,从对体能的锻炼升级到了对控球力的锻炼。
丛密的林木里漫天遍野地开着红的、白的、蓝的缤纷花朵,齐膝高的灌木上结着酸涩的青果,潺潺的小溪将这片山林分隔成两半,清澈的水流冲洗出了溪底大小不一的石块,像一块块天然的踏步般散乱不一地分布在溪水中。
“是从一位经验丰富的网球教练那里学来的训练方法,大家一定要全身心地沉浸在其中,好好体验哦。”