这场舞蹈加戏拍完以后, 剧组特地给了盛夏两天休息的时间，这两天她都不用去剧组，也没有她的戏。

当然, 盛夏也没打算松懈, 毕竟系统提示她表情控制以及情绪控制的分数还不达标, 于是她进入修炼空间针对这一块进行训练。

盛夏之前的确还从来都没有进行过表情和情绪控制方面的训练。

修炼空间教室中，她的每一个表情都被记录下来。

每一个小节，系统会先让她看一段片段, 然后告诉她人物设定，之后便是准备和阶段。

素材库里的片源应有尽有，可以自己挑选，盛夏选择了跟《宫女阿乔》比较类似的宫斗剧进行模拟练习，每次练习之后, 盛夏的表现都会被打分, 并且给出改进建议。

【宿主目前表现中的眼神还有待提高, 主要问题有：眼神空洞，没有内容, 缺乏层次。】

【宿主应该根据对手的戏给出相对应的正确反馈，比如这一段, 对方故意接近，角色对对方是防备和拒绝的, 所以相应的要稍微后退一步，表情上也要给出皱眉, 防备等表情反馈。】

【宿主演戏的时候有一些习惯性的小动作和小表情, 这是属于宿主本人的, 不是属于角色的, 请尽快改正。】

最开始, 盛夏对于这样的练习觉得很难，可进入状态以后，她发现这样的练习非常有效率。

平时在片场，就算有导演提示，但是往往也不会说的这么细，而有时候就算某场戏导演没有喊NG，也未必代表自己演的有多好。

还是修炼空间这样，有具体提示和打分的教学方式提高更明显一些，她也知道自己哪方面有问题，需要改正。